やりたいことは“やりたいとき”に！自分をメンテするためのおすすめプロテイン💪

みえり

やりたいことは　やりたいときに！

私は「やりたいことは、やりたいときにやる」が信条です。
この数年で、気になることや憧れをどんどん試してきました。
やってみたら「もう次はしなくてもいいかな」と思うこともあれば、
「次はもっとこうしたい！」「またやりたい！」と思うこともあり、
全部が自分の糧になっていると感じます☺️

初挑戦のオーダースーツ

「もうしなくてもいいかな」リストに入っているのは、オーダースーツを作ったこと。
とても丁寧な接客で素敵な体験でしたが、意外と既製品のスーツの方が似合う場合もあると学びました。
もしかして私の品格不足…？😂😂😂

お店の方いわく「体型が変わらなければ5年は着られる」とのことなので、まだまだ現役で着こなせるように頑張ります💪
目指せ！ オーダースーツの似合う大人！

最近ハマっていること：質のいいお洋服

逆に今、挑戦したいのは国産ブランドやこだわりのあるお洋服をしっかり選んで着ること。
年齢を重ねるごとに、良いものを長く大切に着たいという気持ちが強くなりました。

私が決めている服を買うルールについては過去記事を読んでみてください！

1年に12着だけでも楽しい！1軍だけのお気に入りファッションとサブスクで自分らしく暮らす方法👗👚👘

年齢を重ねることは愛おしい

私は「もう◯◯歳だから誕生日が嬉しくない」とは絶対に言いません。
医師という職業柄、その年齢まで生きられない方もいることを知っているからです。

だからこそ、少しでも健康で長く過ごしたい。
食事も気をつけたいですが、家族と食べたいものが違う日も多くてなかなか難しい…💦

タンパク質不足は「タンパク乙女」で解決！

そんな時に頼りにしているのが、タマちゃんショップの「タンパク乙女」。
有名だからもうみなさまご存知ですよね😂
私は毎日飲んでいます🥰

私がタンパク乙女を推す3つの理由

• 人工甘味料不使用
  ラカンカという天然の低カロリー甘味料を使用。お腹にも優しい！
• 味のバリエーションが豊富
  私は「あまおういちご味」派。最近は抹茶や夜カカオも登場！
• ソイとホエイのバランスが絶妙
  女性にうれしい美容・健康サポート成分がしっかり摂れます。

今日が人生で一番若い日🥰

元気が出ない日やうまくいかない日でも、
お気に入りのプロテインを飲むだけでちょっと自分に優しくなれます。

みなさんも「やりたいことはやりたいときに」、そして健康のためにタンパク質補給を忘れずに💖

💡 おすすめリンク
▶ タマちゃんショップ公式「タンパク乙女」

みえり

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ファッションやフェムテック、メンタルケア、旅行、ガジェット、ボディケアを通して自分らしく生きるやり方を模索中。 みえりはフィンランド語「mielihyvä（心地よさ）」から。